Erika Andersson, SM-vinnare 2008
Sällsynt?
av Erika Andersson den 2010-02-07jag är alldeles för självkär och skulle mest troligt aldrig kunna slita mig från min egen spegelbild;D
Idag har det verkligen varit så underbart fint väder här i Umeå, finaste dagen på flera månader och det märktes verkligen för det var inte bara jag, Jossan och Emmy som passade att ta en långpromenad längs älven i solen, utan det kändes som om hela Umeå var ute och gick:) Dagar som denna har verkligen varit sällsynta, tycker det känns som man levt i en mörk bunker i många månader nu, utan att se solen under några längre stunder... hoppas det blir lika fint nästa helg!!!
Något annat jag skulle gissa är rätt sällsynt med är att en tjejja i min ålder inte äger någon helkropps-spegel... Men det finns en orsak till detta, nämligen att jag är alldeles för självkär och skulle mest troligt aldrig kunna slita mig från min egen spegelbild;D Haha, nä skoja bara...
Läs mer om "Sällsynt?" Kommentarer (8)
(M)ass Attack!
av Erika Andersson den 2010-02-07Idag känner jag mig som en påtänd duracell-kanin som även tagit en överdos av lyckopiller...Känner mig på så fruktansvärt bra humör, solen skiner, träningen gick kanon och energin är verkligen på topp!
I strålande solsken gick jag, Jossan och Emmy mot gymmet, tror minsann vi har årets finaste vinterdag idag... Bara -3, massa snö och härlig sol, tänk om alla dagar var som denna då skulle jag älska vintern:)
vi både höll sånt tempo och hade inte tid att fokusera på annat än oss själva;)
Idag hade det inte spelat någon roll vilken musik som spelades i gymmet, det hade lika gärna kunnat va knäpptyst för jag var så laddad och sugen på detta benpass och det har jag varit sen i Torsdag då jag planerade det!:D Bara superset och ett reps-antal mellan 10-20 på varje övning... och det kändes verkligen bra! Energin tog aldrig slut, kontakten var bra...
Läs mer om "(M)ass Attack!" Kommentarer (4)
Underbar start med Jossan och lillan Dino...
av Erika Andersson den 2010-02-06
Tack flickor för en underbar start på denna helg, så mysigt att i lugn och ro få sätta sig ner med en god och efterlängtad frukost och bara prata bort hela morgonen!:D
Bild på go-frullen och Mamma Jossan som leker med sin andra Älskling, nää...
Läs mer om "Underbar start med Jossan och lillan Dino..." Kommentarer (6)
Varför vänta?
av Erika Andersson den 2010-02-05Ska allt fasta hela morgonen (om jag inte vaknar allt för tidigt för då måste mina muccler få en drink åtminstone)
Ja, den tanken slog mig imorse när jag vaknade... "Varför ska jag vänta med mitt planerade ryggpass ändå tills imorgon bitti, när jag trots allt kan fara till gymmet redan NU idag!!!:D"
Hade det varit så att jag och Jossan hade lyckats tajma så skull jag självklart väntat och kört med henne men det blev lite ändrade planer (som vanligt;p), så istället för att vi träffas för ett ryggpass imorgon bitti så blir det BARA Hotellfrukost på Plaza, men det går ju inte för hackor det heller;p
Så iväg mot gymmet for jag redan imorse med hög musik i lurarna och laddad inför mitt välplanerade och efterlängtade ryggpasset.
Läs mer om "Varför vänta?" Kommentarer (0)
Vilar och växer samtidigt...
av Erika Andersson den 2010-02-04... som jag inhämtar inspiration och kunskap! Nu är det två dagars vila som gäller från styrketräningen så jag är laddad inför Lördagens ryggpass som jag FÖRHOPPNINGSVIS kan köra med Jossan!:D
vissa muckler har blitt mindre men intalar mig själv att andra har växt och blivit starkare...
Stora delar av denna morgon har spenderats genom att bläddra i gamla B&K tidningar, kikat på lite nya övningar jag är sugen på att pröva och sen har jag även hunnit läsa en intressant artikel om hormoner på datorn:)
Är det förresten någon som har något bra tips på ljudböcker om näringslära och liknande, vill ha att lyssna på när man kan vara ute och promenera utan att frysa???:)
Känner mig verkligen laddad inför träningen nu och har redan planerat helgens pass, funderar på att lägga mer fokus på ryggen igen, skulle vilja bli bättre i chins...
Läs mer om "Vilar och växer samtidigt..." Kommentarer (10)